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Thérapies brèves - Hypnose et PNL
à Aix-en-Provence (Luynes) et en ligne
ADULTES - ADOS - ENFANTS
Confiance en soi - Gestion des émotions -
Stress - Anxiété - Phobies -
Qui suis-je ?
Je suis Carole Brin, hypnothérapeute certifiée en thérapies brèves (Hypnose ericksonienne, PNL) à Aix et en ligne.
Je vous propose un accompagnement en profondeur qui agit là où la volonté seule ne suffit pas. Chaque accompagnement est unique et je m'adapte à votre rythme, votre histoire et vos objectifs.
Maman de 2 enfants (primaire et collège), je me suis également formée à des outils ludiques et pratiques issus de l’hypnose et la PNL pour accompagner les enfants et adolescents vers plus de bien-être au quotidien.
Je suis membre du SDMH - Syndicat des Métiers de l'Hypnose.
Mes valeurs dans l'accompagnement : simplicité, bienveillance, confidentialité, confiance, créativité, autonomie, épanouissement, éducation, intégrité.
Adultes et ados
Vous souffrez de stress et d'anxiété ? de manque de confiance ? de problèmes relationnels ? Vous avez du mal avec la gestion de vos émotions ou souffrez de peurs excessives ou phobies ?
Je vous propose un accompagnement adapté à votre sensibilité et à votre univers, dans mon cabinet à Aix-en-Provence (Luynes) ou en ligne, dans un espace bienveillant, créatif et confidentiel, où vous pourrez déposer tout ce que vous avez à déposer, et avancer à votre rythme vers vos objectifs.
J'aborde les séances comme une collaboration : chacun dans son rôle est actif dans la co-création du changement.
Après avoir défini le cadre lors de la première séance, nous combinerons, en fonction de vos besoins du moment, ces approches et outils complémentaires orientés vers la communication et le changement : Hypnose ericksonienne, PNL (Programmation Neuro-Linguistique), coaching, CNV (Communication non-violente), analyse transactionnelle et ennéagramme.
Pour quoi consulter ?
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Timidité
Pb. relationnels
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Insomnies
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Traumatismes
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Enfants et pré-ados
Votre enfant a du mal avec sa gestion des émotions ? sa confiance en lui ? a des peurs ? des difficultés scolaires ?
Formée à l'hypnose et la PNL pour enfants et ados, j'utilise des techniques accessibles et ludiques : des jeux en mouvement, selon l'âge, pour favoriser la réceptivité et la curiosité de votre enfant ou votre pré-ado.
Ma trousse à outils inclut le dessin, les jeux de cartes ou figurines, les jeux de rôles et des histoires afin de rendre la séance la plus interactive, intéressante et bénéfique possible.
J'accompagne les enfants à partir de 5 ans, en présentiel sur Luynes (Aix-en-Provence), et sur les problématiques listées ci-dessous.
Un entretien préalable de 15-30 minutes avec le(s) parent(s) permet de préciser la situation, et de découvrir le caractère et les goûts de l'enfant pour une séance sur mesure. Puis, je continue la séance en individuel avec l’enfant, avant de conclure la séance tous ensemble.
CONFIANCE EN SOI & ESTIME DE SOI
SOMMEIL & CAUCHEMARS
DIFFICULTÉS RELATIONNELLES
PEURS, STRESS, ANXIÉTÉ
RELATIONS FRATRIES & PARENTS
CONCENTRATION
& SUJETS SCOLAIRES
GESTION DES ÉMOTIONS
TROP D'ÉCRANS / JEUX VIDÉO
PHOBIE SCOLAIRE
TROUBLES DU COMPORTEMENT
ÉNURÉSIE ENCOPRÉSIE
PRÉPA MENTALE
(examens, devoirs, sport)
Ils en parlent le mieux
Déroulement des séances
Durée : Chaque séance dure de 1h à 1h15 pour les adultes, et 45 min à 1h pour les enfants.
Première séance : Nous faisons connaissance : de mon côté, je vous présente le cadre de mon accompagnement, et vous m'exposez votre problématique afin de définir ensemble votre objectif.
Nombre de séances : Il dépend de l'objectif à atteindre et de chaque personne. La thérapie est brève, mais pas instantanée. Chacun avance à son rythme et il faut en général compter quelques séances espacées d'une ou 2 semaines pour obtenir un résultat satisfaisant.
Tarif : 65€ (séances en ligne ou au cabinet).
Règlement : Espèces, carte, virement ou chèque. Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances.
A savoir : Les séances sont complémentaires aux traitements et suivis prescrits par la médecine conventionnelle et ne sauraient en aucun cas se substituer à elle.
Questions fréquentes
👉 Est-ce que l’hypnose fonctionne pour tout le monde ?
L’hypnose est un état naturel dans lequel nous entrons régulièrement au quotidien. Elle permet de mobiliser plus facilement certaines ressources et de travailler différemment sur les habitudes, les émotions ou les blocages. Chaque personne étant différente, je vous propose d’abord de voir ensemble si cette approche est adaptée à votre situation et vos besoins.
👉 Combien de séances faut-il prévoir ?
Les thérapies brèves permettent généralement d’avancer en quelques séances, mais il n’existe pas de nombre de séances standard. Cela dépend de votre problématique, de votre objectif et de votre rythme. Nous faisons régulièrement le point sur l’évolution de votre situation.
👉 Est-ce que je vais perdre le contrôle pendant une séance d'hypnose ?
Non. Vous restez conscient et actif pendant toute la séance. L’hypnose n’est pas un état où vous perdez le contrôle ou faites quelque chose contre votre volonté.
👉 Faut-il raconter toute son histoire ?
Non. Vous n’avez pas besoin de tout raconter ni de revivre chaque événement en détail. Nous partons principalement de ce qui vous amène aujourd’hui et de ce que vous souhaitez changer.
👉 L'accompagnement est-il adapté aux adolescents et aux enfants ?
Oui. J’accompagne les adultes et les adolescents, avec une approche adaptée à leur âge, leur personnalité et leur problématique. Pour les plus jeunes, je propose également des séances spécifiques et ludiques.
👉 Les séances peuvent-elles se faire en ligne ?
Oui, les séances d’hypnose et de PNL sont possibles en ligne pour les adultes et les grands adolescents. Les rendez-vous en présentiel ont lieu à Luynes, à Aix-en-Provence.
Contact
Les rendez-vous d'hypnose et PNL ont lieu au cabinet paramédical du Patio à Aix-en-Provence (Luynes).
Les séances en ligne (Hypnose et PNL) sont possibles pour les adultes et ados.
Cabinet paramédical du Patio
à Luynes (à 30m du lycée Duby et à 150 m du collège Sophie Germain.)
Quartier sud d’Aix-en-Provence.
